李瑛:宝宝黄金1000天 不能不知道的那些事

发布时间2021-11-18 16:00 作者:佚名 原文链接:点击获取

什么是黄金1000天?DHA和乳铁蛋白对宝宝的意义?益生菌益生元该如何添加?带着这些问题,新浪育儿采访了美中宜和儿科大主任李瑛,一起聊聊宝宝的黄金1000天~

美中宜和儿科大主任:李瑛

美中宜和儿科大主任:李瑛

宝宝有“黄金1000天”,作为儿科医生,您怎么理解“给宝宝一生最好的开始”?

李瑛:生命最初的一千天,是指受精卵着床开始,到出生以后两岁,刚好是一千天左右时间。生命最初的一千天,奠定了人一生的智力、心理基础、行为的基础,营养的基础,是非常关键的。一千天的营养的状况,不仅决定了一生健康状况,还关系到成年期的某些代谢性疾病的发生。

DHA还能帮助宝宝哪些方面发育吗?

李瑛: DHA是一种不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸广泛存在于我们的食物中,比如母乳中,配方奶粉中,鱼肉禽蛋等动物类的脂肪中。对于生命最初一千天,DHA是必不可少的。DHA促进构成了宝宝的大脑神经网络,视网膜磷脂中DHA占50%,所以DHA可以帮助宝宝的智力、视敏度、记忆力、专注力、规划力等等多方面发展。

DHA的补充量是否有讲究呢?

李瑛:当然是有讲究的。在宝宝不断的发育过程中,他需要的量是足够的,所以经常说,DHA吃的不够的,摄入的不够的,那基本上就相当于没有摄入。有一些数据显示,DHA含量达到占总脂肪酸的0.4%是优量且有效促进宝宝脑部发育的。

母乳中的DHA的含量是可以的,是完全可以满足宝宝的,母乳是DHA最佳的来源。如果母乳不够的话,在挑选配方奶时,要关注DHA的含量是否达到优量水平的DHA。

乳铁蛋白对宝宝的意义有哪些?

李瑛:乳铁蛋白是初乳中非常重要的免疫蛋白复合物,初乳能够提高孩子的抵抗力。在我们病房里边,一些小早产的孩子,我会反复的跟妈妈说,只要是下了奶,哪怕有一滴,也要用那滴母乳给早产儿做口腔护理。六个月之内的母乳中含有非常丰富的乳铁蛋白,可以增加孩子对外界的这些病原微生物的抵抗力。

美中宜和儿科大主任:李瑛

美中宜和儿科大主任:李瑛

剖宫产的孩子是特别需要补充益生菌吗?

李瑛:肠道是人体最大的免疫器官,它的成熟,需要很长的一个时间。大家发现其实小孩子肚子会经常出现各种各样的状况,如果肠道不健康,除了肠道消化系统不好,可能还会过敏和感染性疾病的问题,孩子的免疫基地都在肠道。孩子的肠道成熟时间,个体差异非常的大,有的早一点,有的晚一点儿,那么早晚跟什么有关系?第一:跟个体差异有关系,第二:跟母亲的孕期的生活状况有关系。建议妈妈在孕期,不要过分的消毒,如果孕妈肠道不好,可以补充一下益生菌。如果爸爸妈妈有过敏性疾病的话,也不妨在医生的指导下,在孕后期可以应用一些益生菌,这些是为了给孩子出生以后有一个正常的菌群环境。

孩子出生以后第一个获取正常的菌群的环境,是来源于母亲的产道,剖宫产的孩子就失去了产道的细菌接触。从肠道的成熟来讲,剖宫产的孩子就输在起跑线上了。对于剖宫产的孩子,如果爸爸妈妈一方有过敏的史,可以给孩子补充一些益生菌,促进肠道的成熟。

纯母乳的宝宝如何转奶,如何给转奶期的宝宝选择适合的奶粉呢?

李瑛:在妈妈自身条件允许也是对孩子没有任何影响的情况下,可以喂到两岁。也理解很多的妈妈因为自身的工作原因,不得不混合喂养或者是完全人工喂养了。

在转奶的过程中呢,第一个要选择符合年龄段的配方奶。第二就是孩子要适应,没有胃肠道的呕吐、腹泻等不适应的表现,孩子的体重、身高、头围增长是均衡的,这样就没问题。第三是要给孩子做好计划,有一个月两个月的适应时间,让孩子慢慢接受,慢慢适应。

三胎时代,40岁以上的高龄产妇可以考虑要二胎三胎吗?

李瑛:三胎放开以后,有很多的妈妈在跃跃欲试,总担心年龄大了,其实没关系的。做好备孕期间身体状况的调节,只需要均衡的营养,放松心情,该补充的营养素要补充上,剩下的这些保健的问题就交给妇科产科医生就行了。

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